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El trail running es una de las actividades que más ha crecido en número de adeptos en los últimos años.

El año 2022 ha sido más que positivo para los amantes del running. Pero el 2023 no va a ser menos: hay pruebas que ya están confirmadas y que no deberías perderte.

En este post vas a aprender todo lo que necesitas saber sobre mallas compresivas para hacer deporte.

En este artículo hemos recopilado algunas de las carreras de ámbito nacional ya confirmadas para 2022 que te pueden interesar, así que prepara tu agenda.

Os traemos 10 carreras actuales donde la gente vive al límite. ¿Cuál es la más exigente? Los siguientes datos te van a sorprender.

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Cristina Palomo (@crispula87), trailrunner española, nos cuenta sobre cómo el deporte ha transformado su vida y nos motiva a seguir mejorando día a día.

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